为使老年人能够更好地了解膳食营养知识，传递健康生活的理念，进一步提升辖区内老年人健康素养水平，2024年4月18日净月区社区教育学院在凤凰社区开展“老年营养与健康”主题活动，本次活动聚焦老年人群体，提供专业的营养知识讲座和健康咨询服务，旨在提高老年人的生活质量，受到了社区居民的热烈欢迎。通过本次活动为社区老年人带来了一场生动、实用的营养膳食健康科普讲座。

活动邀请了长春职业技术学院医药健康系主任、长白山领军人才、长春市健康科普专家张春玉教授为社区的老年人讲解营养与健康的重要性、老年人常见疾病的预防与饮食调理等内容。通过此次活动，组织者希望能够增强老年人对均衡饮食重要性的认识，同时普及预防性健康护理的知识，帮助老年人更好地管理自己的健康。

活动现场，张春玉教授为社区老年朋友们带来了精彩的讲座，内容涵盖了老年人日常饮食的合理搭配、营养摄入的科学比例以及如何通过饮食调节来预防和缓解老年常见疾病。张春玉教授还特别强调了膳食纤维的重要性，以及如何通过食物获取必需的维生素和矿物质。

除了理论讲解，现场还设置了互动环节，社区老年朋友们积极向专家提问，分享自己的饮食习惯和困惑。张春玉教授团队耐心解答，针对性地提供了个性化的饮食建议和健康管理方案。此外，张春玉教授团队也现场为社区老年人提供了免费的体质测量，通过个人测量数据结果进行个性化饮食及健康指导。

参与活动的老年人纷纷表示，通过这次活动，他们对营养健康有了更深入的了解，也认识到了合理膳食对于延缓衰老、提高生活质量的重要性。许多老人表示，他们将尝试调整自己的饮食习惯，更加注重营养均衡。

社区负责人表示，随着人口老龄化的加剧，老年人的健康问题日益受到社会的关注。社区将持续开展此类活动，为老年人提供更多的健康支持和服务，帮助他们享受健康、快乐的晚年生活。

总体来看，此次“老年营养与健康”主题活动不仅提升了老年人的营养健康意识，也加强了社区的凝聚力，展现了社区对老年人的关怀和支持。未来，凤凰社区计划将此类活动常态化，使之成为提升老年人生活质量的重要途径。