为持续推进校地共建，将健康生活理念送入社区，本周三（5月20日）上午，我校机电工程学院教师李鑫走进永达社区活动室，为社区居民带来了一堂“八段锦讲解与养生练习”公益课，引导居民在传统功法中体验“以动导气、以形调身”的健康奥秘。

李老师授课中

李鑫老师首先系统介绍了八段锦的历史渊源与养生原理，并进行分节拆解教学。从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，居民们身着宽松舒适的白色练功服，跟随李老师一招一式认真模仿，现场气氛专注而融洽。“动作很柔和，练完感觉浑身通透！”参与活动的居民纷纷点赞。此次活动不仅让居民掌握了科学的健身方法，更通过动静结合的独特设计，有效缓解了大家的日常压力。

李老师八段锦讲解中

随后的手碟静心冥想环节，李老师辅以悠远空灵的手碟声，配合简单的呼吸引导，帮助居民平复心境，实现由动入静的过渡。最后的互动环节，大家亲手触摸、体验了手碟等音疗乐器的独特魅力，活动结束后大家意犹未尽，纷纷不愿意离开。

李老师手碟静心演奏

立足区域发展实际，依托专任教师专业能力，我校持续常态化开展社区教育公益服务。下一步将巩固拓展与永达社区合作广度和深度，丰富精品公益课程供给，全力提升群众生活满意度。

课后学员合影

初审： 冯晓阳

复审：张     威

终审：王     玥