6月12日上午,我校机电工程学院教师李鑫走进富奥社区会议室,以一场题为“‘音愈身·动养形’——身心减压与重塑”的公开课,为居民及社区工作者揭示了初夏时节特有的“声形共养”之道。

李老师授课中
本次课程跳出了单一的健身或冥想范式,转而构建了一套“音动双轨”的闭环疗愈逻辑。在“动养形”板块,李鑫老师针对久坐人群的亚健康痛点,精准施以古法拍打术。伴随着富有韵律的拍打声,居民们的肩颈得到了深度松解,气血运行随之激活。而在“音愈身”环节,李老师现场利用风铃,雨棍等音疗乐器——通过声波振动对细胞进行深层次的“按摩”,使安抚神经的效果直达脏腑。

居民互动中
课后一位居民评价说“李老师的课,既有筋骨的舒展,又有细胞的震颤,这种感觉很奇妙。”此次活动不仅是一次技能的传授,更是对传统康养文化中“形神合一”理念的现代化阐释。

李老师为居民亲自体验
作为职业本科院校社会服务的一次创新尝试,本次活动展示了学校在跨领域资源整合上的专业能力。通过将物理振动与声波物理学有机结合,学校为社区健康教育提供了更具科学性与体验感的解决方案。未来,我校将继续深耕此类特色课程,助力基层社区构建全方位的健康生态。

课后学员合影留念
初审:冯晓阳
复审:张 威
终审:王 玥