5月27日，我校机电工程学院教师李鑫在永达社区会议室开启了一场以“夏季养心·道法自然”为主题的国学养生公益课，近30位喜爱国学的社区居民共赴这场“道”与“术”的双重洗礼。

                                                                                   李老师授课中

不同于往常的技能传授，本次活动更像是一场穿越时空的文化对话。李鑫老师以《道德经》的“九言智慧”破题，“信”“静”“希”“下”“弱”“绝”“复”“善”“无”九言，寥寥数语，便将现代生活中的焦虑与烦恼层层解构。在李老师的解读下，古老的文字化作一剂剂“清凉散”，让居民们在喧嚣中觅得内心的清凉之地。

                                                                                李老师教大家夏季养心操

“道”寓于“术”。在“古法养生操”环节，李老师将道家导引之术融入肢体动作，一招一式专攻夏季“护心”，旨在疏通经络、引火归元。随后的“静心冥想”中，居民们通过调整呼吸，体悟“致虚极，守静笃”的境界，在吐纳间收摄心神。

                                                                                   李老师带大家静心

                                                                                  音乐疗愈润心田

“以前觉得《道德经》很深奥，今天才发现它就是生活。”一位参与活动的老者感慨道。此次活动将晦涩的经典转化为可感、可知、可行的生活修行，让传统文化不再束之高阁，而是真正走进了百姓的日常起居。

                                                                              李老师拆解道德经智慧

根植地方沃土，依托职业本科办学优势，学校不断创新形式，终致力于探索文化育人的多元路径。此次活动不仅是一次健康讲座，更是一次中华优秀传统文化的浸润式传播。未来，学校将继续深挖教师专业底蕴，以文化人、以艺通心，为社区精神文明建设注入更深沉、更持久的力量。

                                                                               课后学员合影留念

初审：冯晓阳

复审：张   威

终审：王   玥